肩甲骨から整えて2ヶ月で下腹－5㎝！

【東京都渋谷区恵比寿】
「痩せない下腹」に悩む50代女性のための

無理なく－5㎝下腹痩せパーソナルトレーニング

こんな"お悩み”ありませんか？

✅ぽっこり出た下腹のせいでおしゃれが楽しめなくなった…
✅食べてもいないのに太ってしまう…
✅食事とかに気をつけてるのに、下腹だけが痩せない…

私たちは、そんな50代女性のお腹まわりのお悩みを解決に導くパーソナルジムです！

3つの選ばれる理由

①ぽっこりお腹の原因である姿勢のゆがみを肩甲骨から整える独自のメソッド

　下腹痩せには有酸素運動や筋トレが必要と思われがちですが、実は肩甲骨まわりを整えることが最優先です。

　肩甲骨から姿勢のゆがみを整えることで脂肪燃焼効率のアップにもつながり、下腹痩せしやすい体へと変わります。

②指導歴25年のトレーナーによる指導

　パーソナルトレーニング指導歴25年で、16歳から100歳の方まで一人ひとりのニーズに応えた指導してきました。

　ですから運動に対して不安のある方でも安心してトレーニングすることができます。

③強度ではなくフォームにこだわった筋トレ指導

　トレーナー自身が誤ったフォームでの筋トレが原因で腰を痛めた経験から、正確なフォームにこだわった筋トレ指導を心がけています。

お腹痩せ・ダイエット成功の一例

■​Ｋ​.Oさま　50代女性

体脂肪率19.6%➡︎19.2%（−0.4%）

腹囲80㎝➡︎75㎝（−5㎝）

■Ｙ.Ｙさま　40代女性

体脂肪率36.3%➡︎34.2%（−2.1%）

腹囲101㎝➡︎94㎝（−7㎝）

■Ｈ.Ｍさま 30代女性

体脂肪率30%➡︎24.8%（−5.2%）

腹囲77㎝➡︎73㎝（−4㎝）

なかなか痩せない下腹に悩んでいた40～50代女性のお腹まわりを、2ヶ月で平均-5.6㎝のお腹痩せに導いてきました！

【お客様の声①】約2ヶ月間で体脂肪-4.5％、腹囲-6.5㎝！

「約2ヶ月間で体脂肪-4.5％、腹囲-6.5㎝とし目標の体型にすることができました。

知人や家族から『やせたね！』と言われて非常に嬉しく、この体型を維持するためにこれからも頑張ります！

町田トレーナー、ありがとうございました！」

（K・Yさま　40代女性）

【お客様の声②】久々に会った友人に「いつまでもスリムで若々しくてうらやましい」と言われた！

「久々に会った大学時代の友人が『アナタはいつまでもスリムで若々しくてうらやましいなぁ』と言ってくれました。心の中で『ヤッター！』と思った私でした。」

（K・Iさま　50代女性）

お知らせ

【先着5名様限定!】

痩せない下腹に悩む50代女性のための－5㎝下腹痩せ講座開講！

『Mサイズのパンツがラクにはける体』にしませんか？